ЗНИЖКА 80% ТІЛЬКИ 24 ГОДИНИ!
Живіт
як у 25
+ Отримаєте 15€ кешбек на власний баланс в школі PRO NAULI
💰
+ БОНУС: Даоський цигун від болі у хребті
💝
100% гарантія повернення грошей за курс, якщо він тобі не сподобається!
ХОЧУ СПРОБУВАТИ
годин
хвилин
секунд
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ!
Онлайн-курс
Старт:
знижка
-80%
Те що треба з 3-го місяця після пологів і всім, хто народжував
Курс від мами 4-х дітей
Поверни підтягнутий та сексуальний животик з легкою практикою 10 хвилин на день,
без дієт і виснажливих тренувань.
00 : 00 : 00
Нерівномірне дихання вранці збільшує тривожність на 38% протягом дня.
Практика вакууму з глибоким диханням стабілізує ритм і тонус нервової системи вже зранку.
Після 35 років рівень естрогену знижується на 1–2% щороку, що впливає на м’язовий тонус і живіт. Значно сповільнюється моторика кишківника.
Вакуумні практики стимулюють кровотік у зоні малого таза, покращують гормональний баланс і м’язовий тонус природним шляхом. Без пігулок та гормональної терапії.
У 70% жінок після 40 років спостерігається застій у малому тазу та гормональні зміни, що викликає тяжкість, дискомфорт і погіршення лібідо.
Вакуум розблоковує діафрагму, знижує кортизол і стимулює парасимпатичну нервову систему — це повертає ясність і енергію.
У кожної другої жінки після 40 років — “здутий живіт” не через їжу. І це не “газики”, як усі думають. Це застій лімфи, повільна перистальтика, опущення органів, напруження у діафрагми.
Тобто звичний живіт “на ніч” — це не їжа, а внутрішнє залипання тіла.
Саме вакуумні техніки — єдиний інструмент, який м’яко вирішує всі ці пункти одночасно.
До 65% жінок після 35 років мають приховане опущення внутрішніх органів, не підозрюючи про це.
Вакуумні техніки зміцнюють поперечний м’яз живота й м’язи тазового дна, які підтримують органи у правильному положенні.
5 СИМПТОМІВ У ЖІНОК
і як допомагає вакуум
Спойлер - це не "газіки" 😂
У 2005 році, після народження первістка, я опинилася в депресії без сил і бажання займатися традиційним спортом. Я чесно лінива до фізичних навантажень — навіть від кілометра бігу мене може знудити.

Але доля подарувала шанс. Знайома порадила спробувати Уддіяну. Практикуючи щоранку прямо в ліжку, за пару місяців я не просто повернула форму, а була вражена легкістю методу! Жодних виснажливих тренувань! Все як я люблю.

Доречі, цей курс базується саме на цій вправі, але я додала багато інших.

Після ще трьох пологів з'явились підтікання, дискомфорт, зникли оргазми. У 2010 році я стала тренером з Імфітнесу і повністю відновила здоров'я, повернула жіночу силу. А потім вийшла заміж вдруге! Мій новий чоловік у захваті від мого тіла!

Моє захоплення перетворилося на місію — я створила Першу українську школу вакуумних технік живота "PRO NAULI" з найкращою системою навчання і власною методикою. За ці роки навчила тисячі жінок з 40+ країн, які знаходять мене за рекомендаціями, прагнучи бути здоровими з мінімумом зусиль.

Якщо вас надихають такі результати - спробуйте. Це легко!
Моє неймовірне перетворення 🤩
Як вакуумні техніки подарували мені:
фігуру, енергію та нове кохання 🥰 після чотирьох пологів!
Підтягнеться живіт і також внутрішні органи. Це необхідна база для подальших результатів.

Покращите стан шкіри живота, зменшите прояв розтяжок

Позбавитесь набряків і застою лімфи

Поліпшите перистальтику кішківника і забудете про запори. Зникне здуття.

Стануть сильнішими м’язи тазового дна, відновиться тонус

Більше енергії, прокинеться смак до життя. З’явиться більше сексуальної енергії, лібідо та бажання.

Відчуєте тіло більш живим, молодим і керованим.

Зняття стресу, розслаблення. Зʼявиться відчуття легкості в тілі та голові.
Що ви отримаєте
від курсу
Ось що пишуть мені студентки курсу
00 : 00 : 00
годин
хвилин
секунд
ОТРИМАТИ ДОСТУП
449 ₴
2249 ₴
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ
знижка 80%
00 : 00 : 00
годин
хвилин
секунд
ОТРИМАТИ ДОСТУП
449 ₴
2249 ₴
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ
знижка 80%
3-хвилинний комплекс вправ перед сном для розслаблення
БОНУС 1: 6-хвилинний комплекс вправ ДАОСЬКИЙ ЦИГУН для хребта
Теоретичні відеоуроки + текстові описи
10-хвилинна система: вакуумна практика Уддіяна лежачи + Вісцеральний масаж + короткий комплекс для спини
Що в середині курсу
БОНУС 2: кешбек 15€ на продовження на просунутому рівні
Як швидко ви відчуєте результат
Перші результати вже на 3–5 день регулярних занять: тіло «оживає», дихання глибшає, живіт реагує, більше енергії, глибше розслаблення
Ви відчуєте: легкість у животі, менше напруження в тілі, глибше дихання, спокій у нервовій системі.
Це м’який, але ефективний старт. Ви не перенапружуєте себе — даєте тілу шанс згадати, як може бути краще.
Через 7–10 днів:
  • зменшення здуття, покращення перистальтики
  • більш плаский живіт, натягнутість шкіри
  • покращення сну, емоційного стану, лібідо та апетиту
Через 2–3 тижні:
  • помітно підтягнутий живіт
  • бажання займатись далі
  • помітні зміни в поставі, ході, відчуттях у тілі
Коротке заняття вранці, або протягом дня
+ кілька хвилин перед сном
Безпечно навіть після пологів та без досвіду
Лише 10 хвилин на день
Без складних поз, спорту та напруги
Основне положення тіла - лежачі.
НАСКІЛЬКИ ЦЕ ПРОСТО?
00 : 00 : 00
годин
хвилин
секунд
ХОЧУ ЖИВІТ ЯК В 25
449 ₴
2249 ₴
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ
знижка 80%
А МЕНІ БУДЕ ЗРУЧНО?
Заняття в додатку на смартфоні.
Можна заходити в Особистий кабінет в браузері з будь-чого: компьютер, смартфон.
Уроки до 10 хвилин
Відео + текстові описи
  • Увімкнули урок.
  • Повторили разом із тренером.
  • Все, день виконано
Технічна підтримка, що допомагає з усякими "хелп, хелп"
Куратори, які перевіряють ДЗ, пояснюють, консультують, відповідають
Ідеальний час занять - ранок, щоб м'яко розбудити себе без кави та наповнити енергією.
Все разом -
Як зрозуміти, що МЕНІ це підійде
Цей курс створений для вас, якщо:
  • Живіт збільшився після пологів, гормональних або вікових змін

  • Хочеться знову бачити себе підтягнутою в дзеркалі

  • Хочеться відчути себе привабливою, бажаною, живою

  • Впали енергія, лібідо, з’явились «важкі» думки

  • Є здуття, важкість, погане травлення

  • Живіт набрякає протягом дня, важко застібати джинси ввечері

  • Хочеться зробити щось просте, але ефективне саме для себе
Цей курс створено саме для жінок, які народили нещодавно чи кілька років тому. Він враховує особливості тіла, циклів, гормонального фону.

Цей курс — обов'язкова база, перед тим, як вчитися просунутому рівню вакуумних технік і хвилям Наулі.
АВТОР і ТОП ТРЕНЕР КУРСу
Анастасія Власова
Мама 4-х дітей
Дружина та щаслива жінка
А ще
Засновниця та власник школи імфітнесу з 1000+ вдячних учениць із 30+ країн світу
Сертифікований інструктор Канадської школи Pre/Postnatal фітнесу
Сертифікований інструктор Системи Вагітон
Сертифікований інструктор Київської школи імфітнесу
Супервізор та тренер для тренерів з Імфітнесу
Сертифікований сексолог
Психотерапевт із системної сімейної терапії
Коуч міжнародного Еріксонівського університету
15 років стажу викладання імфітнесу (вумбілдінгу)
Автор 7 практичних освітніх програм у сфері імфітнесу, відносин та психології
00 : 00 : 00
годин
хвилин
секунд
ХОЧУ ЖИВІТ ЯК В 25
449 ₴
2249 ₴
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ
знижка 80%
Чому це працює
Я не придумала нову гімнастику. Вакуумні техніки живота існують напевно вже тисячі років.
Але проблема в тому, як їм навчитися?

Я розробила власну методику викладання.
Систематизувала техніки, які дійсно працюють — і адаптувала їх для жінок.

Так, щоб вони були безпечними, ефективними, і їх реально можна було робити кожен день — вдома, без напруги, без «спортрежиму».
Кожен елемент ви освоюєте поступово.

Я пояснюю і показую, що і як робити, щоб живіт справді почав підтягуватись. Ви відчуєте ефект вже в перші дні.
Науково доведено, що вакуумні техніки - чи не найкращий метод відновлення живота та підтримки його у гарному стані. Особливо з точки зору Ціна-Результат.

Ціна - це час на тренування, зусилля, додаткові умови (каремат, тренажери, спортзал - не потрібні!).

А Результат - тренування глибоких м'язів живота, енергія, підтягування живота, активізація метаболізму, лімфотоку - просто вражає!
НАЙКРАЩЕ СПІВВІДНОШЕННЯ
Ціна-Результат
НОВА МЕТОДИКА ВИКЛАДАННЯ
БОНУС 🎀
Комплекс вправ
ДАОСЬКИЙ ЦИГУН ДЛЯ хребта
Після першої ж своєї дитини я зрозуміла, що моя спина не залізна🥰.

Сидячий спосіб життя (в офісі, за кермом) також не додає спині гнучкості.

Зрештою ви напевно вже ловили себе на тому, що вам важко розігнутися чи болить спина. А ви ще молода жінка!

Під час виконання вакуумних технік деякі жінки відчувають болі та дискомфорт у спині.
Даоський цигун для хребта - це комплекс вправ, виконання яких займе всього лише 5-7 хвилин. Це дуже просто, дуже ефективно - твою спину попустить вже після першого заняття. І ти захочеш ще.

Комплекс настільки простий, що я зняла його у піжамі. Вправи класно робити перед сном. Хоча і вранці також можна. Я отримала безліч вдячних відгуків від своїх студенток саме за цей комплекс.
Виконуй ці вправи щодня, як мінімум весь час, поки у тебе буде доступ до курсу, тобто 30+ днів. І ти побачиш дуже гарні результати від цього бонусу.
Оберіть тарифний пакет
Реєструйтеся зараз
Та візьміть участь у курсі за мега-знижкою -80% тільки сьогодні

СТАТи
УЧАСницею
КУРСу

💰
+ Отримай кешбек 15 євро у вигляді знижки на програму PRO NAULI
Привабливий животик, здоров'я та енергія тут
🎀 БОНУС ДО КУРСУ
ТРИВАЛІСТЬ

☑️ 10 днів Курсу
☑️ 30 днів безкоштовного доступу після завершення Курсу
🧎‍♀️‍➡️ ДАОСЬКИЙ ЦИГУН ДЛЯ ХРЕБТА

6-хвилинний комплекс вправ для виконання щодня, що відновить твою спину.
✔️ 10 уроків
✔️ Кожен урок з коротким та зрозумілим відео
✔️ Кожне відео триває до 3-х хвилин
✔️ Займаєшся синхронно з відео.
✔️ Всі відео з докладними поясненнями техніки виконання кожної вправи.
✔️ Після кожного уроку - Домашнє завдання
❌ Перевірка ДЗ куратором
❌ Закритий чат учасниць курсу зі зворотнім зв'язком від Анастасії
❌ 60 днів безкоштовного доступу
💰
+ Отримай кешбек 15 євро у вигляді знижки на програму PRO NAULI
Привабливий животик, здоров'я та енергія тут
369 грн
лише
1845 грн
замість
замість
2 955 грн
599 грн
лише
САМОСТІЙНО
✔️ 10 уроків
✔️ Кожен урок з коротким та зрозумілим відео
✔️ Кожне відео триває до 3-х хвилин
✔️ Займаєшся синхронно з відео.
✔️ Всі відео з докладними поясненнями техніки виконання кожної вправи.
✔️ Після кожного уроку - Домашнє завдання
✔️ Можливість задавати питання тренеру в Особистому кабінеті
ТРИВАЛІСТЬ

☑️ 10 днів Курсу
☑️ 60 днів безкоштовного доступу після завершення Курсу
🎀 БОНУС ДО КУРСУ
✔️ Перевірка ДЗ куратором
✔️ Закритий чат учасниць курсу зі зворотнім зв'язком від Анастасії
✔️ 60 днів безкоштовного доступу
З ТРЕНЕРОМ
ВЗЯТИ УЧАСТЬ
ВЗЯТИ УЧАСТЬ З ТРЕНЕРОМ
🧎‍♀️‍➡️ ДАОСЬКИЙ ЦИГУН ДЛЯ ХРЕБТА

6-хвилинний комплекс вправ для виконання щодня, що відновить твою спину.
00 : 00 : 00
секунд
хвилин
годин
знижка 80%
ЗАЛИШИЛОСЬ ДО ПІДНЯТТЯ ЦІНИ

СТАТи УЧАСницею КУРСу

Ми впевнені в курсі. Якщо вам не підійде — повернемо гроші без зайвих питань протягом 14 днів після покупки, якщо курс вам не підійде.

449 ₴

ГАРАНТІЯ ПОВЕРНЕННЯ КОШТІВ

ОСЬ ЩО КАЖУТЬ
УЧАСНИЦІ КУРСУ
Що далі?
Якщо вам зайде ця практика — ви захочете більшого.

І це логічно, бо вакуумні техніки — це найкраще співвідношення ціна / результат. Ці вправи не потребують спортзалу, дорогих абонементів чи годин тренувань. Їх реально зробити частиною свого способу життя.

А зробити це легше, коли ти не одна. Саме тому ми створюємо спільноту випускниць усіх курсів — щоб обмінюватись досвідом, підтримувати одна одну, ділитись прогресом і залишатись на зв’язку. Без фанатизму. Але з любов’ю до себе.
FAQ
ХОЧУ ЖИВІТ ЯК В 25

Щоб нафарбувати губи – потрібна помада. Без неї не працює.

А щоб зробити твій живіт здоровим, сексуальним і привабливим як раніше і без "пахоти" в спортзалі - потрібні вакуумні тренування.

Повір, ти кайфонеш 😇!

Цей веб-сайт використовує файли cookie, щоб забезпечити вам найкращий досвід.
OK